Les fruits et légumes pour combattre les maux de la grossesse

Certains fruits et légumes peuvent vous aider à combattre des petits maux de la grossesse : les nausées ou la constipation par exemple. Petit guide pour vous aider, enceinte, à composer votre assiette.

Les fruits et légumes pour combattre les maux de la grossesse

Les fruits secs, pour stopper la constipation 

Les légumes, riches en fibres, améliorent le transit intestinal et aident donc à lutter contre la constipation, mais aussi contre les hémorroïdes, fréquentes au cours de la grossesse.

Constipation chronique : un risque d'hémorroïdes

Prédominante chez les femmes, la constipation chronique s'apparente davantage à un trouble fonctionnel plutôt qu'à une pathologie organique. 


Mais qu'est-ce qui caractérise la constipation chronique ? Quelles sont les solutions possibles ?

Constipation chronique : quelles causes ?

La constipation est avérée lorsque le nombre de selles hebdomadaires est inférieur ou égal à 3.

Soignez vos hémorroïdes en 24 heures avec un seul ingrédient de votre cuisine !

En France, un adulte sur deux de plus de 50 ans a déjà souffert d’hémorroïdes. La plupart d’entre eux ont recours à des médicaments ou optent pour des soins faits maison qui ne sont pas toujours efficaces. 

Soignez  vos hémorroïdes en 24 heures avec un seul ingrédient de votre cuisine !

Voici une astuce toute simple qui va vous en débarrasser au plus vite.

Prévention et traitement des hémorroïdes

Environ la moitié de la population souffrira d'hémorroïdes à un moment ou un autre de sa vie, habituellement entre 20 et 50 ans. 

Prévention et traitement des hémorroïdes

Ce n'est pas nécessairement un problème de personnes âgées ou constipées, cela peut arriver à chacun, y compris les personnes en bonne santé, mais qui passent beaucoup de temps en position assise.

Risques d'hémorroïdes pendant la grossesse : pourquoi ?

Rétention d'eau, jambes lourdes et… hémorroïdes ! Voici les principaux troubles circulatoires auxquels une femme enceinte peut être confrontée au cours de sa grossesse. 


Mais pourquoi les risques d'avoir des hémorroïdes sont-ils accrus au cours de cette période de la vie ? Comment en venir à bout ?

Les hémorroïdes, la maladie la plus nulle au monde

Ma vie est nulle à chier, c'est une évidence.

Les hémorroïdes, la maladie la plus nulle au monde


On ne va pas se mentir: je n'écris pas cette chronique comme d'habitude, assis à mon bureau, le postérieur engoncé dans une chaise ergonomique achetée l'an dernier au Ikea du coin.

Non, tel un soldat blessé au front et jeté comme un rebut sur un brancard de fortune, je gis de tout mon long sur mon canapé d'ailleurs lui aussi acheté au Ikea du coin, vaincu

Faites la grosse commission comme un samouraï

Vous avez peut-être déjà adopté la nouvelle solution miracle pour mieux faire vos besoins aux toilettes. 


Oui vous savez la fameuse méthode de la jeune Giulia Enders qu’on retrouve dans son ouvrage Le Charme discret de l’intestin qui a fait un véritable carton en librairie en 2015.

Hémorroïdes : quelques solutions naturelles pour soulager les crises

Avant tout, rappelons que les hémorroïdes ne sont pas une pathologie, mais simplement une formation veineuse du pourtour de l’anus, qui existe chez tout le monde, mais qui a tendance à s’irriter chez certains, provoquant douleurs, démangeaisons et parfois même saignements : 

Hémorroïdes : quelques solutions naturelles pour soulager les crises

c’est la crise hémorroïdaire, qui touche près d’un Français sur deux après 45 ans, mais peut apparaître beaucoup plus tôt.

Hémorroïdes : faut-il arrêter le café ?

Les hémorroïdes sont fréquentes et peuvent se révéler gênantes voire douloureuses chez les personnes touchées. 

Hémorroïdes : faut-il arrêter le café ?

Pour les prévenir, il est indispensable d'éviter les facteurs favorisants. Le café fait-il lui aussi partie des nombreuses causes des hémorroïdes ?

Constipation, reflux… Un gastro-entérologue lève le voile sur nos petits et gros maux de ventre

Le livre «Qu'est ce que tu as dans le ventre?» publié ce mercredi aborde de façon ludique et compréhensible bien des problèmes de transit, digestion, alimentation...


La mode de l’intolérance au gluten, les découvertes pour ménager notre intestin-deuxième-cerveau, comment soulager la méconnue colopathie fonctionnelle… Toutes ces questions, et bien d’autres, sont abordées dans le livre Qu’est ce que tu as dans le ventre ?* publié ce mercredi 22 février.

3 aliments pour soulager les hémorroïdes

La crise d'hémorroïde est désagréable, voire douloureuse. Lorsqu'elle devient fréquente, elle peut générer aussi stress et anxiété, d'où l'importance de trouver rapidement des remèdes efficaces. 

3 aliments pour soulager les hémorroïdes

Et si certains aliments étaient en mesure de soulager les hémorroïdes ?

Hémorroïdes : une huile essentielle pour les soulager

Les hémorroïdes sont chose courante, mais elles n'en sont pas moins gênantes pour les personnes qui en souffrent. 

Hémorroïdes : une huile essentielle pour les soulager

Pour soulager les hémorroïdes externes en période de crise, l'aromathérapie a fait ses preuves et en particulier l'huile essentielle de Cyprès.

Thrombose hémorroïdaire : combien de temps ça dure ?

La thrombose hémorroïdaire est l’une des complications possibles de la crise d’hémorroïdes et requiert une prise en charge proctologique la plus rapide possible pour soulager la douleur. 

Thrombose hémorroïdaire

Mais comment se caractérise-t-elle ? Quels sont les traitements envisageables ?

Comment éviter la constipation?

Claire Hédon : « Pour démarrer cette chronique pouvez-vous nous rappeler comment savoir si l’on est constipé ou non ?

Comment éviter la constipation?

Stéphane Besançon : La constipation se définit par une fréquence de selles trop faible, avec des selles trop dures ce qui rend leur émission difficile. Il y a constipation si l’émission de selles est inférieure à tous les trois jours.

Les vertus de la camomille matricaire

La camomille matricaire, ou allemande, ne doit pas être confondue avec sa cousine la camomille romaine. 

Les vertus de la camomille matricaire

Elles ont des propriétés thérapeutiques similaires mais conservent néanmoins des spécificités propres. Le Docteur Jacques Labescat, médecin phytothérapeute, détaille les multiples vertus et applications de la camomille matricaire, une plante exceptionnelle pour toute la famille.

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